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定休日	木曜・日曜・祝日
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仮性近視は調節痙攣

仮性近視は調節痙攣でピントを合わせる毛様体筋という筋肉が凝る手前の痙攣です。眼球の形も問題なく眼軸も伸びていません。痙攣を取り除けば元の視力に戻る子どもも多いです。

当店のトレーニングは遠近トレーニングがメインになりますので遠くと近くの距離の差があるので、仮性近視の子どもは当店のトレーニングはとても有効的です。

アイ・トレーニング視快研　一宮

(アイ・トレーニング視快研一宮) 2026年2月26日 18:05

仮性近視か本当の近視か

急激に成長する時期は近視が進みやすいですが、そこには早めのトレーニングで視力が戻る【仮性近視】が多く含まれています。成長期に視力が低下したら、仮性近視か本当の近視か見極めることが大事です。
仮性近視の改善には、早めのトレーニングと姿勢をよくする。テレビを見る時間をへらす、テレビゲームを控えることも重要です。

アイ・トレーニング視快研　一宮

(アイ・トレーニング視快研一宮) 2026年2月18日 21:07

テニスや卓球などの球技は、目で球を追う。

テニスや卓球などの球技は、目で球を追うので、自然と遠近トレーニング効果があります。

日頃から、適度な運動を行うことも、目にいい影響を与えます。運動によって全身の血行が良くなり、筋肉がほぐれると、目の血行促進や筋肉の弛緩にも効果的です。たとえば、ウォーキングをしながら、ときどき遠くを見るようにすると、遠近トレーニング効果も加わってなおいいでしょう。

アイ・トレーニング視快研　一宮

(アイ・トレーニング視快研一宮) 2025年5月14日 07:46

ドライアイは、涙の分泌機能が悪くなって、眼球の表面が乾燥する病気です。まばたきが少なくなって目の過緊張が続き、そのぶん疲労も多くなるのです。
ドライアイは、初期の場合は人工的な目薬を使用せず自らの目の機能で症状を軽減していくことがとても大事になります。
①スマホやタブレットなどの画像情報末端を長時間使い続けることを止める。
②画面を凝視しない。画面を見ている時は、意識的にまばたきをする。
➂終わった後は、アイストレッチを行い目の疲れを軽減する。

アイ・トレーニング視快研　一宮

(アイ・トレーニング視快研一宮) 2025年4月13日 09:41

子どもの近視の進行を防ぐには

(アイ・トレーニング視快研一宮) 2025年3月23日 08:11

アイ・トレーニング視快研他のお店のブログを覗いてみたら

アイ・トレーニング視快研は、一宮店だけではなく他の都道府県にもいくつかあります。

他のお店のSNSを覗いてみたら気になった記事があったのでご紹介させていただきます。

この3年間1番多かった質問は、低学年からメガネをかけ続けると視力は低下し続けますか？
答えはYESです！

お母さんやお父さんが小学生の頃思い出して下さい。答えはYESですね。

アイ・トレーニング視快研　一宮

(アイ・トレーニング視快研一宮) 2025年2月 3日 11:32

新年あけましておめでとうございます。

新年あけましておめでとうございます。

1/4（土）より通常通り営業しております。まだ、年始の休みの方が多いにもかかわらず開店の10：00から来店いただき感謝です。
遠方の方の来店が多く、岐阜県　三重県　名古屋市　北名古屋市　小牧市から来店されトレーニングを行いました。もちろん一宮市内　稲沢市の方も来店され通常の土曜日と変わらない程度の来店者がトレーニングを行い幸先のいいスタートを迎えることが出来ました。

1/6（月）は、13：00からの営業となります。1/7（火）から通常通りの営業になりますのでお間違えの無いようお願いいたします。　　

アイ・トレーニング視快研　一宮

(アイ・トレーニング視快研一宮) 2025年1月 5日 18:10

D判定➡C判定、B判定➡A判定秋の視力検査の報告を受けました。

春の学校の視力検査で結果が悪く、眼科に通い治療をしても効果がなく「もうそろそろ、メガネだね。」と言われた子の多くが６月頃入会してトレーニングを行っています。
今月に入って、秋の学校の視力検査の結果が出て来ました。数人から結果報告D判定➡C判定、B判定➡A判定あと他の子はどうなんだろう。

(アイ・トレーニング視快研一宮) 2024年11月18日 13:04

仮性近視の改善には

身体が急激に成長する時期は、目も成長する時期なので近視が進みやすいです。そこには、適切なケアで視力が戻る「仮性近視」が多く含まれます。成長期に視力が低下したら、姿勢を良くする、テレビを見る時間を減らす、テレビゲームを控えることも重要です。「見る力」を養うため、目のトレーニングは必要になります。なぜならば、「見る力」があれば、目の疲れが軽減され視力が下がりにくくなります。

アイ・トレーニング視快研　一宮

(アイ・トレーニング視快研一宮) 2024年10月28日 11:26

片目だけ視力が悪い子ども増えています。

アイトレーニング視快研一宮は、開校してから20年経ちます。開校当時と比べて、大きく違うのが片目だけ悪い子ども増えていることです。

片目だけ悪い子が増えた要因は、スマホですね。次の要因は、携帯型のゲームですね。第3の要因は、生活が洋式になったことです。
スマホ、携帯型ゲームも正しい姿勢で適度な休憩を取りながら行えば、視力が下がる事も防ぐことができます。寝転がってやったり、長い時間やったりすると非優位眼の目が疲れから視力が下がる場合が多いです。

片目だけ悪い子の多くは、悪い方の目はサボり眼で目薬の休ませる弛緩剤は効果が少ないと思います。サボり眼は働かせることで機能していきます。働かせるには、アイトレーニングが効果的と考えます。働かないサボり眼は視力0.3以下に低下するケースが多いです。すると、良かった方の目も片眼で見るため、使いすぎで視力が低下するケースが多いです。様子を見てる間に「もうそろそろメガネですね。」

アイ・トレーニング視快研　一宮